お散歩や公園で！三世代で楽しめる自然あそび「はっぱすもう」の遊び方

公園や森にお散歩へ行くと、足元にはいろんな色や形の葉っぱが落ちていますよね。そんな身近な自然の落とし物を使って、小さなお子さんからご年配の方まで、幅広い世代で一緒に盛り上がれるのが「はっぱすもう」です。

一般的な「草相撲（オオバコ相撲など）」のように茎を引っ張り合うのではなく、発表されたお題カードに一番ぴったりのものを見つけた人が勝ち！という、宝探しのようなゲームです。

この記事では、遊び方のルールやお題のアイデア、自然の中で遊ぶときの注意点をご紹介します。葉っぱだけでなく、どんぐりや貝殻にアレンジしても遊べるので、季節や場所を問わず楽しめますよ。

おにっきー
「走ったり急いだりする激しい遊びではないので、それぞれのペースで探せます。おじいちゃんやおばあちゃんと一緒にお散歩するときにも、とってもおすすめの遊びですよ！」

ざっきーざうるす
「今回は、僕が最近ハマっている『AIイラスト』を使って、遊びのイメージを作ってみたよ！雰囲気（ふんいき）がみんなに伝わるといいな！」

準備するもの：事前に「お題カード」を作っておこう

遊びを始める前に、どんなルール（お題）で対決するのかをいくつか決めておきます。口頭で決めても良いですが、厚紙の片側にお題を書いたカードを用意しておくと、ゲーム感覚が増してさらに盛り上がります。

用意するもの

厚紙や画用紙（トランプくらいのサイズに切る）
サインペン
拾ったものを入れる袋（あると便利）

カードの裏面には絵を描いたり、シールを貼ったりして見えないようにし、表面にお題を書き込みます。まだ字が読めない小さな子どもと遊ぶ場合は、色のシールを貼ったり、丸や長い線のイラストを描いたりして、視覚的に分かりやすいお題カードにするのがおすすめです。

どんなルールにする？お題のアイデア集（葉っぱ編）

お題は「公園にありそうな葉っぱ」を想像しながら自由に作ってみましょう。難しすぎるお題よりも、ちょっと探せば見つかるくらいのものが楽しめます。

お題のテーマ	カードに書く内容の例
色（いろ）	・赤い葉っぱ・黄色い葉っぱ・〇〇色に近い葉っぱ
大きさ	・一番大きい葉っぱ・一番小さい葉っぱ
形（かたち）	・長〜い葉っぱ・細〜い葉っぱ・ギザギザの葉っぱ
さわり心地など	・つるつるの葉っぱ・虫食い（穴あき）の葉っぱ

【重要】「長〜い葉っぱ」をお題にするときの注意点

「長〜い葉っぱ」を探そうとすると、子どもがススキなどのイネ科の植物を選ぶ可能性があります。これらの葉は縁が鋭く、スーッと指を切ってしまう（草負けする）危険があります。安全に遊ぶために、以下のどれかのルールを取り入れることをおすすめします。

事前に「ススキみたいな細長くてフチがチクチクする葉っぱは、手が切れるから絶対に触らないよ」と注意喚起をする。
安全のため、ススキ系の葉っぱは「採ってはいけない（禁止ルール）」にする。
小さな子どもと遊ぶ場合は、最初からお題に「長〜い葉っぱ」を入れない。

はっぱすもうの遊び方・ルール

お題カードが準備できたら、公園や広場に移動してゲームスタートです。お散歩をしながらじっくり探せるルールにすると、自分のペースで楽しめますよ。

どんなお題があるかみんなで確認する
まずは作ってきたお題カードをみんなに見せて、「こんな葉っぱを探すよ！」と作戦会議をします。
探す時間を決めて、葉っぱを集める
「5分〜10分」など少し長めに時間をとり、あの木の周りだけ、などの範囲を決めます。「よーい、どん！」で探しに行き、お題に合いそうないろんな葉っぱを拾って袋や手に集めておきます。
集合して、お題を1つ引く
時間がきたら集合し、裏返したカードの中からお題を1つ選びます。
はっぱすもう、はっけよい！
引かれたお題に合わせて、自分が拾ってきた葉っぱの中から一番自信のあるものを1枚選び、「せーの！」で出し合います。
勝敗を決める
出したものを見比べて、お題に一番合っていた人が勝ち（横綱）です。

引かれたお題に一番合う葉っぱを「せーの！」で見せ合おう！（AIイラスト）

【判定のコツ】長さや大きさを比べるときは？

調べ方は色々ありますが、「どっちが大きい？」「どっちが細い？」と迷ったときは、茎の部分を合わせて重ねてみると比べやすくなりますよ。

茎（根元）を揃えて重ねると分かりやすい！（AIイラスト）

3回戦ほどやると盛り上がる！

1回だけですぐに終わらせず、拾った葉っぱの中から「次はどんなお題かな？」と3回戦ほど行うのがおすすめです。
勝敗の判定は厳密にしすぎず、「〇〇ちゃんの葉っぱ、すごくギザギザだね！」「〇〇くんのは顔より大きいから勝ち！」など、みんなでワイワイ話し合って決めるプロセス自体を楽しんでください。

大人数で遊ぶときのアレンジ（予選と決勝）

人数が多いときは、全員でいっぺんに見せ合うと判定が難しくなります。そんなときは、5人ほどのグループをいくつか作って、まずはそのグループ内で勝者（代表）を決めましょう。
そのあと、各グループの勝者同士で対決すれば、まるで本当の相撲のトーナメント戦みたいに盛り上がります！

おまけアイデア：手作りの「落ち葉メダル」で表彰式をしよう！

ゲームで勝った「横綱」には、手作りのメダルをプレゼントして表彰式をするとさらに盛り上がります！
事前に拾った落ち葉を使って「落ち葉のお花」を作り、裏に紐をつければ素敵な自然のメダルの完成です。小さい紙コップの底などを土台にして、ミニサイズで作るのがおすすめですよ。
▶ 落ち葉のお花の作り方はこちら

【アレンジ】どんぐりや貝殻でも！季節や場所に合わせて遊ぼう

この遊びのいいところは、葉っぱだけでなくその場所にある自然の素材なら何でも応用できるところです。秋の公園なら「どんぐり」、夏の海辺なら「貝殻」をお題にして遊んでみましょう。

素材	お題アイデアの例
どんぐり	・一番大きいどんぐり・一番小さいどんぐり・細長いどんぐり・まん丸のどんぐり・帽子（殻斗）をかぶっているどんぐり
貝殻（かいがら）	・一番大きい（小さい）貝殻・丸い貝殻・長〜い貝殻・うずまきの貝殻・ギザギザ模様の貝殻・黒い（白い）貝殻

三世代で楽しめる！はっぱすもうの魅力

「はっぱすもう」は、年齢や体力を問わずにみんなで同じゲームを楽しめるのが最大の魅力です。小さな子どもと、ご年配の方が一緒に遊ぶのにもぴったりの理由があります。

自分のペースで歩ける
走って競争する遊びではないため、歩くスピードが違う子どもとご年配の方でも、無理なく一緒に楽しめます。
大人の「知識」が活躍する
「これはイチョウの葉っぱだね」「このどんぐりはマテバシイだよ」など、おじいちゃんやおばあちゃんが知っている自然の知識を子どもに伝えてあげる良いきっかけになります。
視力に合わせてお題を工夫できる
細かい形を見るのが難しい場合は、「ふわふわ」「つるつる」といった触り心地のお題や、「黄色」「赤」など遠くからでも見えやすい色のお題を増やすと、みんなが平等に楽しめます。

遊ぶときの注意点とマナー

自然の素材を使って遊ぶときは、その場所のルールを守り、怪我のないように大人が見守ることが大切です。

遊ぶときに気をつけたいこと

手が切れやすい葉っぱ（ススキなど）に注意：
細長い葉っぱを探す際、ススキなどの縁が鋭い葉で指を切ってしまうことがあります。事前に「触ってはいけない葉っぱ」として約束しておきましょう。
生きている葉っぱをむやみにちぎらない：
基本的には地面に落ちている「落ち葉」の中から探すルールにしましょう。木の枝を折ったり、花壇の植物を勝手に摘んだりしないように約束してから遊びます。
かぶれる葉っぱに注意：
ウルシの仲間など、触ると肌がかぶれる植物もあります。名前の分からない植物が密集している茂みには、むやみに入らないようにしましょう。
海の危険な生き物に注意（貝殻の場合）：
貝殻を探すときは、ガラス片や危険な海の生き物（毒を持つクラゲの死骸など）を素手で触らないよう、大人が目を配ってください。
虫刺され対策：
草むらで探すときは、長ズボンを履いたり虫除け対策をしておくと安心です。軍手をするのもおすすめです。